הרזיה,השמנה ודיאטה

הרזיה - השמנה - דיאטה

ברפואה הסינית, וברפואה המשלימה בכלל, שומן מיותר בגוף, המלווה במסת שרירים ירודה, מעיד על מצב אנרגטי לא מאוזן שגורם למגוון הפרעות פיסיות, רגשיות ונפשיות.

הרפואה הסינית, ( שלא כמו הרפואה הרגילה,) רואה ברקמת השומן תוצר לחתי בעל אופי עכור, כבד וחסר חיוניות. כשרקמת השומן רבה יותר, האדם נוטה להרגיש עייף וכבד יותר. מערכת חילוף החומרים שלו איטית יחסית לזו של אדם רזה.

שלא כמו הרפואה המערבית, שמייחסת את רוב הסיבות להשמנה לגורמים גנטיים (קצב חילוף חומרים איטי, נטייה מוגברת לצבירת תאי שומן). גישה מייאשת. הרפואה המשלימה, הרפואה הסינית, לעומת זאת, מייחסת גורמים מבניים רק לחלק קטן מהסיבות העיקריות להשמנת יתר. תזונה לא נכונה, חוסר פעילות גופנית וחולשה אנרגטית של האיברים הפנימיים – הם בעיניה האחראיים העיקריים על ההשמנה – כולם מנגנונים שתלויים בנו ואנו יכולים לשנותם בהתאם לרצוננו.

מכיוון שהשמנה לא נתפסה בעבר כמחלה, הרפואה הסינית אינה מטפלת ב"עודף משקל'" כשלעצמו, אלא במהות הבעיה המונחת ביסוד התופעה, והמובילה למשקל העודף.

ברגע שאיזון הגוף חוזר, מערכת חילוף החומרים תעבד את המזון כראוי ועודף המשקל יחדל מלהתקיים. השמנה, אם כן, ניתנת לשינוי.

על פי הרפואה הסינית הסיבה הנפוצה ביותר להשמנה היא חולשת הטחול.

הרפואה הסינית מייחסת את מערכת חילוף החומרים, (טרנספורמציה וטרנספורטציה)עיבוד המזון והנעתו בגוף לטחול. הוא אחראי על ספיגתם והטמעתם של מזון ונוזלים. שילוב של חיזוק הטחול ותזונה מתאימה, יוביל לתפקוד מאוזן, ולמיצוי טוב של תמציות המזון והנוזלים. תמציות אלה יהפכו בהמשך לדם ולאנרגיה.

כולסטרול, מוגלה, בצקת, נוכח קנדידה, גידולים שפירים - כל אלה נגרמים כתוצאה מלחות הנגרמת מחולשת הטחול. לחות שיושבת בגוף לאורך זמן נוטה להיאסף ולהפוך, בין היתר, לרקמת שומן.

הלחות בגוף נותנת הרגשה של כבדות וערפול, פלגמטיות כזאת, חוסר חשק לזוז. פעמים רבות מגיעים אליי מטופלים הסובלים מהצטברות לחות בגופם, והסימפטומים שלהם כוללים בעיות של קשב וריכוז, חולמנות, עייפות במשך הבוקר והיום, כבדות ולאות, חוסר ריכוז, זיכרון חלש, בלבול, עצלות ואיטיות מחשבתית. מצב זה מכונה בסינית "לחות אל-חומרית", המערפלת את החושים, באנגלית :phlegm. מכאן המילה והמחלה: "פלגמטיות".

מעברי הגוף דרכם נעים מזון, מים ונוזלים – משק המים בגוף - מכונים ברפואה הסינית "שלושת המחממים". מכאן הלחות מגיעה אל הריאות, שמפיצות באופן נורמלי אנרגיה, אוויר ונוזלים. לריאות קשר הדוק לעור, ואולי מכאן הלחות מצטברת מתחת לעור ויוצרת את הצלוליטיס שדומה מאוד לקליפת התפוז.

הטיפולים בהשמנה - דיאטה לפי הרפואה הסינית:

הטיפול מורכב ממספר גורמים:

דיקור הגוף,

דיקור האוזן,

המלצות תזונתיות

המלצה על פעילות גופנית.

דיקור (אקופונקטורה) : לתקן את אי- האיזון בטחול, בכליות, בקיבה, במחמם המשולש ובכבד, לסייע בניקוז הלחות, לעודד את זרימת הצ'י והדם, לצנן את הקיבה, לחזק את האנרגיה והחיוניות, ועל ידי כך להביא להרזיה.

דיקור האוזן (אוריקולותרפיה) : דיקור נקודות רפלקס מיוחדות באוזן מסוגל לאזן תיאבון, לחזק את מערכת העיכול, לזרז מטבוליזם ולהרגיע את הנפש. דיקור האוזן יכול לאזן תיאבון על ידי שליטה במתח ובדיכאון בעזרת סטימולציה של נקודות דיקור מסויימות באוזן .

יעל נופיר יהוידע